Login / mein MediPreis Neu Registrieren

Login Kennwort Los

Müdigkeit an sich ist keine Krankheit, sondern kommt natürlicherweise bei Schlafmangel und Überanstrengung vor. Müdigkeit kann aber auch ein Zeichen einer Erkrankung sein oder im Verlauf einer Krankheit vorkommen. Ausreichend Schlaf kann Ermüdungserscheinungen vorbeugen. Wie hoch das Schlafbedürfnis ist, ist individuell verschieden. Während Kinder noch sehr viel Schlaf brauchen, nimmt der Bedarf im Laufe des Lebens ab. Die meisten Menschen kommen mit sechs bis acht Stunden Schlaf am Tag aus. Abweichungen davon müssen jedoch nicht krankhaft sein.

Wichtig für einen gesunden Schlaf, ist ein ununterbrochener Schlaf. Von Schlafstörungen spricht man, wenn der Schlaf unterbrochen wird, man schwer in den Schlaf findet oder vorzeitig erwacht. Diese Störungen äußern sich dann meist in einer sogenannten Tagesmüdigkeit. Um Müdigkeit vorzubeugen sollte man für eine gute Schlafhygiene sorgen. Rituelle Tätigkeiten vor dem zu Bett gehen, können helfen, den Körper auf den bevorstehenden Schlaf vorzubreiten. Alkohol vor dem Schlafen gehen, macht zwar anfänglich müde, sorgt jedoch oft für unruhigen Schlaf. Rauchen und die Einnahme bestimmter Medikamente können ebenfalls für Müdigkeit über Tag verantwortlich sein.

Fehlt hier ein Produkt?
Wir freuen uns über ihre Produktvorschläge: vorschlagen

Newsletter kostenlos für Sie:

Tragen Sie hier Ihre E-Mail-Adresse ein, dann erhalten Sie unseren Newsletter mit aktuellen Infos sowie der wöchentlichen TV-Vorschau:

weiter

Haftungsausschluss:

Sie können auf dieser Website keine Produkte kaufen, es werden lediglich aktuelle Preise von Online-Apotheken ohne Anspruch auf Vollständigkeit zusammengestellt. Alle Daten wie Preise, Beschreibung der Produktangebote oder andere Informationen werden durch die teilnehmenden Anbieter selbst übermittelt. Für die Angebote dieser Online-Apotheken und die Inhalte der jeweils verlinkten Seiten haften allein die jeweiligen Anbieter.

Informationen auf dieser Website werden ausschließlich für Zwecke des Preisvergleichs und ohne Gewähr zur Verfügung gestellt. Sie ersetzen keinesfalls die Untersuchung und Behandlung durch einen Arzt. Generell gilt: Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

Die Nutzung der Website www.MediPreis.de und sämtlicher hier aufgeführter Informationen oder Daten unterliegen unseren Nutzungsbedingungen. Trotz sorgfältiger inhaltlicher Kontrolle übernehmen wir keine Haftung für die Inhalte externer Links.