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Für viele Deutsche ist die Fahrt in den Urlaub eine echte Herausforderung: Von Reiseübelkeit - auch Reisekrankheit genannt - geplagt, bringt erst die Ankunft am Reiseziel die ersehnte Erleichterung. Doch wie können Betroffene Reiseübelkeit beziehungsweise der Reisekrankheit vorbeugen? Wer im Auto unterwegs ist, sollte sich auf die Bewegungen konzentrieren. Denn: Den Mitfahrern wird übel, nicht dem Fahrer selbst. Auch der Beifahrersitz kann Abhilfe schaffen, wenn die Reiseübelkeit bzw. die Reisekrankheit zuschlägt.

Wer im Flugzeug reist, sollte sich einen Platz am Gang reservieren - bestenfalls in Höhe der Tragflächen. Wenn das Laufen im Gang nicht möglich ist, kippen von Reiseübelkeit Betroffene am besten den Sitz zurück und schließen die Augen. Das Innenohr "schläft" dann quasi und die Reisekrankheit lässt nach. Auf hoher See hilft nur, sich auf dem Deck aufzuhalten und sich den Wellengang und die Schiffsbewegungen anzusehen. Auch ein fester Punkt am Horizont, den man beobachtet, kann ein Trick sein, gegen die Reiseübelkeit anzugehen. Fazit: Einen echten Geheimtipp gegen Reiseübelkeit gibt es nicht, aber wer sich in die Angst hinein steigert, macht das Problem meist noch schlimmer.

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