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Wadenkrämpfe treten häufig in der Nacht auf. Die Gründe für Wadenkrämpfe können vielfältig sein. Angefangen von Überbelastung und Durchblutungsstörungen, über Nervenwurzelreizungen und Muskelerkrankungen, bis hin zu Nierenkrankheiten und Mineralstoffmangel. Ein schnelles Mittel gegen Wadenkrämpfe kann die Einnahme von Magnesium sein, jedoch sollte die Ursache von einem Arzt abgeklärt werden, besonders wenn es oft zu Wadenkrämpfen kommt.

Bei Wadenkrämpfen verkrampft sich die Muskulatur und kann selbstständig nicht mehr entspannt werden, sondern nur durch Massagen oder durch Bewegung. Zumeist ist der Unterschenkel bis zu den Zehen eines Beines betroffen. In der Regel sind Wadenkrämpfe keine Erkrankung, kann aber ein Symptom einer Erkrankung sein. In den meisten Fällen treten sie nur vereinzelt einmal auf und können mit Mitteln wie Magnesium, Chinin oder krampflösende Medikament beseitigt werden. Entstehen Wadenkrämpfe durch Durchblutungsstörungen, kann diese mit einem Elektrokardiogramm nachgewiesen werden. Eine Elektroneurografie dagegen ermittelt Störungen in den Reizleitungen der Nerven. Gefäßverschlüsse, die ebenfalls Wadenkrämpfe hervorrufen können, sind durch eine Angiografie diagnostizierbar.

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