Gesundheitsthemen

Reiseapotheke - Was muss rein? Rechtzeitig vor dem Urlaub prüfen
Eine Reiseapotheke gehört in jeden Koffer - nur: Welche Produkte gehören hinein? Die genaue Ausführung hängt stark von den teilnehmenden Personen und dem Reiseziel ab. Unsere Checkliste verschafft...
Salz, die unterschätzte Gefahr
Salz ist in fast allen Nahrungsmitteln enthalten. In der Antike als wertvolle Speisezutat geschätzt, ist Salz heute etwas in Verruf geraten. Übermäßiger Salzverzehr kann zu Bluthockdruck und anderen...
Selbstvertrauen stärken und aufbauen
Mangelndes Selbstvertrauen kann die unterschiedlichsten Auswirkungen haben, die von leichter Unzufriedenheit bis hin zu Depressionen und Angststörungen gehen. Selbstsichere Menschen haben es im Leben...
Sonnenzeit - Stress für die Haut?
Die Sonne erfreut das Gemüt und hat viele positive Auswirkungen auf die Gesundheit. Für die Haut kann der Sommer jedoch einigen Stress bedeuten, wenn sie den UV-Strahlen schutzlos ausgeliefert ist. Um...
Babys und Kinder in den ersten Lebensjahren
Nie wieder erlernt ein Mensch so viel, wie in den ersten Lebensjahren als Baby. So wird das, was ein Baby erfühlt und erarbeitet den Rest des Lebens prägen. Dabei läuft bei Babys ein kompliziertes und...
Pollen im Anflug
Der Frühling wird von Pollenallergikern nicht so sehnsüchtig herbeigesehnt wie von den meisten anderen Menschen. Denn diese Zeit des Jahres steht für sie für jährlich wiederkehrende, lästige Symptome,...
Endlich wieder gut schlafen
Immer mehr Menschen leider unter Schlafproblemen, was sich auf ihre Lebensqualität am Tag auswirkt. Verantwortlich dafür ist in vielen Fällen das Wälzen von Problemen und eine innere Anspannung, die am...
Was tun gegen Heuschnupfen?
Allein in Deutschland leiden ungefähr 25 Prozent der gesamten Bevölkerung unter Heuschnupfen und die Prozentzahl steigt jedes Jahr. Allgemein wird unter dem Heuschnupfen eine Allergie gegen Blütenstaub...
Wellness-Urlaub und Anwendungen
Ein Wellness-Urlaub ist die moderne Variante einer Kur ohne medizinische Indikation, die auf eigene Faust und Rechnung unternommen wird. Im Vordergrund stehen bei der kleinen Auszeit die innere...
Neurodermitis: Symptome und Behandlung
Neurodermitis zeigt sich in den meisten Fällen bereits im Säuglingsalter und ist nicht heilbar. Die Ausprägungen können von leicht schuppiger Haut bis hin zu stark juckenden, nässenden Ekzemen reichen,...

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