Gesundheitsthemen

Lärm - Gefahr für unsere Gesundheit
Der Verkehrslärm in Großstädten nimmt immer mehr zu, was für viele Menschen ein Grund zur Besorgnis ist. Aber auch eine ständige Beschallung durch TV, Radio oder lautes Spielzeug kann die Nerven...
Gesund durch den Herbst
Wenn der Sommer vorbei ist, grauen sich viele Menschen vor einem kühlen und trüben Herbst. Dabei können der Jahreszeit auch viele positive Seiten abgewonnen werden. Wer aktiv bleibt und bei jedem...
Wenn Nahrungsmittel krank machen
Wer sich nach dem Genuss von normalerweise gesunden Lebensmitteln unwohl fühlt und über Probleme klagt, kann unter einer Lebensmittelallergie leiden. Häufig ist der Weg zur Diagnose lang und...
Diabetes, die unterschätzte Krankheit
Bei Diabetes kann der Körper die Zuckerbausteine aus der Nahrung nicht richtig verwerten - der Zuckerspiegel im Blut steigt dadurch. Diabetes mellitus kann die Gesundheit sowie die Lebensqualität...
Warum nur immer wieder Junk Food?
Wir wissen, das es nicht gut für uns ist: Zu viel Salz, zu viel Fett, zu viel Zucker. Woran liegt es nur, dass wir trotzdem immer wieder zum Junk Food greifen? Allen Junkfoodgerichten ist...
Die andere Art zu essen: Vegetarisch, vegan und Co.
Für immer mehr Menschen ist es nicht alltäglich und selbstverständlich, dass Fleisch auf den Tisch kommt. Gesundheitliche Gründe sind dafür genauso verantwortlich wie ideologische. Auch Rohköstler...
Sanft fit werden mit Yoga
Yoga ist fast schon zum Volkssport geworden, wenn es um Entspannung geht, die viele Menschen als Ausgleich zum Alltag suchen. Wer mit dem Yoga anfängt, sollte sich nicht unter Druck setzen. Denn um...
Babys und Kinder in den ersten Lebensjahren
Nie wieder erlernt ein Mensch so viel, wie in den ersten Lebensjahren als Baby. So wird das, was ein Baby erfühlt und erarbeitet den Rest des Lebens prägen. Dabei läuft bei Babys ein kompliziertes...
Geistig fit bis ins hohe Alter
Immer mehr ältere Menschen leiden an Demenzerkrankungen wie Alzheimer. Der allmähliche Verlust des Gedächtnisses führt schließlich dazu, dass der Alltag nicht mehr alleine bewältigt werden kann und...
Flüssigkeitsmangel: Wir trinken zu wenig
Manche Befindlichkeitsstörungen können ganz einfach auf einen akuten Flüssigkeitsmangel zurückzuführen sein. Dazu gehören Kopfschmerzen, Konzentrationsprobleme, Schwindel oder mangelnde...

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