Gesundheitsthemen

Zweimal täglich drei Minuten Zähneputzen ist das A und O. Der zusätzliche Gebrauch von Zahnseide hilft dabei, dass sich kein Zahnbelag in den Zahnzwischenräumen einnisten kann und sich schädliche...

Muskeln, Knochen und Gelenke machen den Bewegungsapparat aus. Sie stützen und machen beweglich. Kommt es jedoch durch eine Erkrankung oder eine Verletzung zu einer Störung an irgendeiner Stelle,...

Ein Herzinfarkt stellt für den Betroffenen eine akute Lebensgefahr dar, so dass bei den typischen Anzeichen sofort gehandelt werden muss. Typisch sind plötzliche, starke Beschwerden im...

Mangelndes Selbstvertrauen kann die unterschiedlichsten Auswirkungen haben, die von leichter Unzufriedenheit bis hin zu Depressionen und Angststörungen gehen. Selbstsichere Menschen haben es im...

Schilddrüsenstörungen sind weiter verbreitet als allgemein angenommen. Dabei handelt es sich meist um eine Unterfunktion oder Überfunktion, wenn die Hormonproduktion der Schilddrüse aus dem Lot...

Damit es Haustieren genauso gut geht wie uns Menschen, sollten die jeweiligen Bedürfnisse berücksichtigt werden. Ausreichend Bewegung und eine gesunde Ernährung, die auf das Tier zugeschnitten ist,...

Salz ist in fast allen Nahrungsmitteln enthalten. In der Antike als wertvolle Speisezutat geschätzt, ist Salz heute etwas in Verruf geraten. Übermäßiger Salzverzehr kann zu Bluthockdruck und...

Die Sonne erfreut das Gemüt und hat viele positive Auswirkungen auf die Gesundheit. Für die Haut kann der Sommer jedoch einigen Stress bedeuten, wenn sie den UV-Strahlen schutzlos ausgeliefert ist....

Ein Wellness-Urlaub ist die moderne Variante einer Kur ohne medizinische Indikation, die auf eigene Faust und Rechnung unternommen wird. Im Vordergrund stehen bei der kleinen Auszeit die innere...

Eine Reiseapotheke gehört in jeden Koffer - nur: Welche Produkte gehören hinein? Die genaue Ausführung hängt stark von den teilnehmenden Personen und dem Reiseziel ab. Unsere Checkliste verschafft...