Gesundheitsthemen

Burn-out: Prävention ist das beste Mittel
Der Begriff Burn­out bezeichnet einen Zustand, in dem vorher gerne getane Arbeit plötzlich keine Freude mehr bereitet und die Pflichten des Alltags aufgrund von Erschöpfung nicht mehr erledigt werden...
Sechs Gesundheits-Tipps für Bildschirmarbeiter
Gesund durch den Büroalltag zu kommen, ist bisweilen nicht ganz einfach. Auf viele Faktoren können Sie jedoch selbst Einfluss nehmen. Die richtige Sitzposition, ausreichend Bewegung, gute Sehbedingungen...
Hautpflege und Hautschutz
Bekanntlich ist die Haut das größte Organ des Menschen. Dabei ist die Haut jeden Tag erheblichen Strapazen ausgesetzt und wird bei Wind und Wetter beansprucht. Des Weiteren ist die Haut auch ein...
Blasenentzündung - so beugen Sie vor
Eine lästige Blasenentzündung kann schnell die Folge sein, wenn sich aufgrund von Kälte, verbunden mit mangelnder Flüssigkeitszufuhr, Bakterien ansiedeln können. Im Winter kommt die Erkrankung genauso...
Migräne ist mehr als ein Kopfschmerz
Migräne hat mit gewöhnlichen Kopfschmerzen nichts zu tun. Tatsächlich kommt es zu einer veränderten Durchblutung der Gefäße in der Großhirnrinde, was eine Vielzahl von Symptomen und auch enorme...
Die letzte Zigarette - besser rauchfrei leben
Der Entschluss, zum Nichtraucher zu werden, sollte aus Überzeugung kommen. Nur so kann ein dauerhafter Erfolg gelingen, der zu einem gesünderen Leben führt. Oft sind mehrere Anläufe nötig, um die...
Erkältung - was wirklich hilft!
Die Erkältung zählt zu den häufigsten Erkrankungen und im Durchschnitt erkälten sich Erwachsene zwei- bis fünfmal und Kinder sogar vier- bis achtmal im Jahr. Gerade in der kalten und nassen Jahreszeit...
So kommen Sie gesund ins neue Jahr
Damit der Jahreswechsel gut verläuft, sollten sie einige Vorsichtsregeln beachten. Unsere Tipps und Hinweise helfen Ihnen bei einem gesunden Start ins neue Jahr.
Wir wünschen ein frohes Fest!
Wir danken Ihnen für das uns entgegengebrachte Vertrauen und wünschen Ihnen und Ihrer Familie frohe Weihnachten, gute Gesundheit und einen gelungenen Start ins neue Jahr!
Abwehrkraft erfolgreich stärken
Die Abwehrkraft ist eine natürliche im Organismus innewohnende Fähigkeit, die schädliche Einflüsse fernhält oder beseitigt. Mit jedem Atemzug, mit jedem Schluck, der getrunken wird und mit jedem Bissen,...

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