Gesundheitsthemen

Organspende - ein Thema für uns alle
Das Thema Organ- und Gewebespende ist sehr sensibel – nicht nur wenn im Ernstfall die Angehörigen darüber entscheiden müssen. Wer mit einem Organspenderausweis vorsorgt, muss niemanden belasten und...
Muskeln, Knochen, Gelenke müssen gepflegt und geschützt werden
Muskeln, Knochen und Gelenke machen den Bewegungsapparat aus. Sie stützen und machen beweglich. Kommt es jedoch durch eine Erkrankung oder eine Verletzung zu einer Störung an irgendeiner Stelle,...
Warum nur immer wieder Junk Food?
Wir wissen, das es nicht gut für uns ist: Zu viel Salz, zu viel Fett, zu viel Zucker. Woran liegt es nur, dass wir trotzdem immer wieder zum Junk Food greifen? Allen Junkfoodgerichten ist...
Entspannter reisen mit Kindern - Urlaub ohne Stress
Mit der ganzen Familie auf Reisen zu gehen kann sowohl eine Herausforderung darstellen als auch ein sehr schönes Erlebnis sein. Mit entsprechender Planung entfällt viel Stress, so dass sich für...
Reiseapotheke - Was muss rein? Rechtzeitig vor dem Urlaub prüfen
Eine Reiseapotheke gehört in jeden Koffer - nur: Welche Produkte gehören hinein? Die genaue Ausführung hängt stark von den teilnehmenden Personen und dem Reiseziel ab. Unsere Checkliste verschafft...
Salz, die unterschätzte Gefahr
Salz ist in fast allen Nahrungsmitteln enthalten. In der Antike als wertvolle Speisezutat geschätzt, ist Salz heute etwas in Verruf geraten. Übermäßiger Salzverzehr kann zu Bluthockdruck und...
Selbstvertrauen stärken und aufbauen
Mangelndes Selbstvertrauen kann die unterschiedlichsten Auswirkungen haben, die von leichter Unzufriedenheit bis hin zu Depressionen und Angststörungen gehen. Selbstsichere Menschen haben es im...
Sonnenzeit - Stress für die Haut?
Die Sonne erfreut das Gemüt und hat viele positive Auswirkungen auf die Gesundheit. Für die Haut kann der Sommer jedoch einigen Stress bedeuten, wenn sie den UV-Strahlen schutzlos ausgeliefert ist....
Babys und Kinder in den ersten Lebensjahren
Nie wieder erlernt ein Mensch so viel, wie in den ersten Lebensjahren als Baby. So wird das, was ein Baby erfühlt und erarbeitet den Rest des Lebens prägen. Dabei läuft bei Babys ein kompliziertes...
Pollen im Anflug
Der Frühling wird von Pollenallergikern nicht so sehnsüchtig herbeigesehnt wie von den meisten anderen Menschen. Denn diese Zeit des Jahres steht für sie für jährlich wiederkehrende, lästige...

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